Kehamilan pertamaku

Manfaat makanan bagi ibu hamil tidak semata-mata mengenyangkan perut saja.Tetapi juga sangat berpengaruh bagi pertumbuhan janin.Selama kehamilan kesehatan ibu dan janin sangat penting.Oleh karena nya ibu hamil sebaiknya tidak hanya mengkonsumsi makanan berdasarkan mood saja.Seharusnya memperhatikan kebutuhan tubuh akan asupan gizi, sehingga bisa mengurangi kemungkinan- kemungkinan buruk yang bisa terjadi pada masa kehamilan atau pada saat melahirkan.

Diusia yang sudah tidak muda lagi, ini adalah kehamilan pertama bagi saya. Pada awalnya saya sempat agak khawatir ketika saya mengetahui saya hamil. Tetapi saya yakin rencana Nya selalu lebih indah dibandingkan dengan impian-impian saya yang tergadang egois.Janin dalam tubuh saya pun memberi kekuatan bagi saya untuk melakukan yang terbaik yang saya mampu.

Dengan perasaan bahagia saya menjalani masa kehamilan. Pola makan saya yang sebelumnya tidak teratur karena kesibukan, mau tidak mau harus patuh pada kehamilan. Di trimester pertama, saya mengkonsumsi makanan yang menurut saya baik untuk saya dan janin saya.Dari sayur, buah dan bahkan susu yang selama ini saya hindari dengan alasan kurang suka, akhirnya menjadi menu makanan sehari-hari.Saya menghindari nangka dan durian sewaktu hamil muda.Selain menurut pendapat dokter, bisa mengganggu pertumbuhan janin, saya pikir nangka dan durian memang kurang bagus dikonsumsi selama kita hamil muda, pasalnya selagi tidak hamil saja perut saya agak panas sehabis makan durian walaupun sedikit.

Selain menjaga konsumsi makanan, saya juga mengurangi aktivitas yang bisa membuat saya kelelahan. Ohya setiap bulan saya juga memonitor keadaan kesehatan saya dan janin ke dokter, memang sih untuk itu perlu ekstra budget.Tapi apalah arti uang dibandingkan dengan kesehatan. Saya memilih dokter perempuan karena saya akan merasa lebih sreg untuk bertanya ini itu.Selain konsultasi dan mengkonsumsi vitamin dari dokter, saya juga memonitor keadaan janin saya melalui ultrasonografi yang lebih dikenal dengan nama kerennya USG.

Pada pemeriksaan kedua, yaitu dibulan ketiga kehamilan saya, saya mendapati bahwa saya mengandung dua janin. Wah, pantesan saja perut saya begitu cepat membesar dibandingkan dengan teman sesame bumil (ibu hamil) yang hanya mengandung satu janin. Antara khawatir dan bahagia saya memanjatkan syukur kepadaNya atas anugerah terindah ini. Saya semakin memperhatikan kesehatan saya dan janin, karena saya tidak mau kehilangan kedua janin saya, meskipun sang penentu nasib tetap saja Dia yang maha kuasa.

Seiring berjalannya waktu perut saya semakin membesar saja. Sekarang saya memasuki trimester kedua. Beda sekali dengan trimester pertama yang penuh keluhan dari yang badan lemes sampai morning sick yang tidak pernah membiarkan saya bekerja dengan tenang dan nyaman selama hampir dua bulan (walaupun saya sudah mengantisipasi morning sick dengan ngemil biscuit atau pisang di pagi hari sebelum saya bangun dari ranjang, sampai mengurangi konsumsi telur kesukaan saya). Di trimester kedua ini saya seperti mendapat suntikan tenaga baru.Saya merasa sangat sehat untuk melakukan semua aktifitas rutin saya. Ditemani oleh suami tercinta, olahraga ringan seperti jalan- jalan disekitar rumah pun tidak lupa saya tambahkan dalam jadwal keseharian saya.

Ohya, saat ini gerakan kedua janin saya dapat saya rasakan dengan jelas sekali. Terutama saat saya perdengarkan lagu-lagu klasik karya Mozart atau Bach dan murotal alquran. Sepertinya mereka merespon hal tersebut.saya tidak tahu apakah mereka mau bilang `mama I love this song very much` atau `mama the sound is too loudly….its hurt me` atau bahkan ` mama change the music to dangdut please` hehehhe yang pasti aku bahagia merasakan tendangan mereka.

Dua minggu lagi saya ingin melihat kondisi janin saya lewat USG 4 dimensi.Memang masih agak mahal biaya nya. Untuk kehamilan pertama ini tidak ada salahnya saya merogoh kocek lebih dalam sedikit demi janin saya. Rasanya sudah tidak sabar menanti saat- saat untuk dapat melihat janin saya.

Sirine Darurat

Baru aja nih mata merem dan siap-siap memasuki alam mimpi.Tiba-tiba dengan lantangnya alarm emergency di perumahan tempata aku tinggal berbunyi. Ngiiiiiiiiiiiiiiiiiiing!.langsung deh aku kepikiran ada maling or something wrong nih.

Dengan membawa si kembar dalam perut ku, aku bergegas keluar rumah dan bergabung dengan beberapa tetanggaku yang juga sengaja keluar rumah untuk memastikan bahwa tidak ada warga yang sedang dalam masalah.Kekecewaan muncul ketika ternyata gak ada yang mengaku telah membunyikan alarm.Jadi? siapa yang bertanggungjawab atas kebangunnya sebagian warga?.

Ohya, sistim keamanan di perumahan kami dipasang di setiap rumah, agar sesiapapun yang rumahnya kemasukan maling atau sedang perlu bantuan dapat sesegera mungkin mendapatkan pertolongan.

Tapi kejadian malam ini bener-bener bikin aku agak kesel, karena ternyata bunyi alarm jam setengah dua pagi itu ternyata tidak berarti apapun alias keisengan belaka.Tidak ada yang mengaku melihat pencuri masuk rumah atau yang sedang memerlukan bantuan warga lain.

Dan sekarang aku gak bisa tidur lagi. Ada bagusnya juga sih karena ada siaran langsung bola antara Arsenal melawan Liverpool jam setengah tiga pagi di ESPN. Kupikir aku hanya akan bisa nonton siaran ulangnya dikemudian hari. Eh, para satpam perumahan juga jadi hilang ngantuknya gara-gara adanya salah pencet alarm dari salah satu warga. Sang pemencet alarm yang misterius, aku ucapkan terimakasih deh.